raw.yoga_ · Barcelona

Valeria
Fadini

Profesora de vinyasa. Me gusta pensar cada clase desde cero, crear un espacio que habite la música, filosofía, y presencia.

Valeria Fadini · raw.yoga_
45+
clases
400h
formación vinyasa
esp + eng
idiomas de clase
BCN
Barcelona

Soy Valeria, vivo hoy en Barcelona. Estoy creando mi marca y creo en el poder de la colaboración. Me podés encontrar en raw.yoga_, comparto una cosita o dos.

La práctica que comparto, su diferenciador, el punto de vista. Cada clase tiene un hilo conductor, especialmente pensado para sus personas. Musiquita y reflexión para entender desde el cuerpo y gozar.

No vengo del mundo del wellness de revista. Vengo de que el yoga me conquiste con su filosofía, y hacerme preguntas. Vengo porque me gusta compartir y hacerlo real. simple. sencillo.

Formación400h · 2 certificaciones
Especialidadvinyasa creativo · filosofía
Idiomasespañol · inglés
BaseBarcelona, España
Disponibilidadtoda España
Clases18+ documentadas
Instagram@raw.yoga_
raw.yoga_
raw.yoga_ clase
raw.yoga_ · Barcelona

Una clase de yoga que la gente recuerda.

01
Secuencias desde cero
Cada clase tiene su lógica propia: de dónde viene el cuerpo, hacia dónde va, por qué. El flow responde al grupo, al momento, al espacio.
02
Música integrada
Las playlists las construyo para la clase. El BPM acompaña las fases: apertura tranquila, build hacia el peak, slowing down. La música es parte del diseño.
03
Filosofía que aterriza
Trabajo con los Yoga Sutras como hilo conductor, no como decoración espiritual. Cada clase conecta la práctica física con algo afuera del mat.
Natarajasana
cuaderno raw.yoga_
clase meditación
raw.yoga_ · práctica y documentación

Yoga con sentido para quien surfea. Yoga para acompañar.

Vengo a diseñar clases que funcionen para lo que el cuerpo esté pidiendo. Movilidad real, vinyasa, respiración, filo, y algo para bajar el sistema nervioso también.

Me encantaría saber qué andan necesitando y ver si podemos armar algo juntos.

1
Activación · mañana
Despertar el cuerpo antes del agua.
2
Recovery · post sesión
Diseño de una recovery session.
3
Vinyasa completo · tarde
Una clase para cerrar el día.
4
Respiración y calma
Pranayamas adaptados.
clase guerreros
clase meditación
raw.yoga_ · clases
10
reparación · apertura
Ustrasana · Camello
Apertura de cadera y cadena posterior. Progresión desde tobillo hasta el peak. Anatomía integrada sin tecnicismos.
caderacolumnareparación
15
apertura · presencia
Camatkarasana · Wild Thing
Flujo creativo lateral hacia apertura de pecho. Rondas acumulativas y cierre suave.
lateralhombrospecho
8
fuerza · confianza
Vasisthasana · Tabla lateral
Progresión desde planchas hacia equilibrio lateral. Trabajo de brazos y escápulas.
brazosescápulasfuerza
técnica de respiración
Nadi Shodhana · Respiración alterna
pranayamasistema nerviosocalma
Respiración alternada por las fosas nasales. Equilibra el sistema nervioso, reduce el cortisol y mejora el foco. Se puede enseñar sin mat, en cualquier espacio.
inversiones raw.yoga_ raw.yoga_ · inversiones

raw.yoga_ · surf camps · retiros

Mi propuesta: crear y ser parte de una atmósfera que complemente y aporte.

Busco una experiencia real. A cambio diseñamos clases especialmente para el espacio, energía genuina y ganas de compartir más yoguita.

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Lo que ofrezco
Clases diarias, especialmente diseñadas para el grupo.
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Lo que espero
Espacio para dar clases, alojamiento y costos a discutir.
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Idiomas
Clases en español e inglés. Me adapto al grupo del camp.
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Disponibilidad
Flexible en fechas y ubicación. Disponible en Europa.

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Escribime directamente. Sin formularios, sin intermediarios. Si le encontramos la vuelta, arrancamos.

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